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孕妇临产前的征兆

孕妇临产前的征兆

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孕妈妈一定要小心对待分娩前的征兆,特别是在有妊娠高血压的情况下,更应该及时的住院待产,确保母子安全。而当出现腹痛等分娩前的症状时,哪怕症状不明显,也不能太大意。这个时候要注意休息,不能做剧烈的运动,更

吃得过油腻致癌 6种危害不可小视

吃得过油腻致癌 6种危害不可小视

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吃得过油腻致癌 6种危害不可小视吃得过油腻的危害1、引发癌症吃进胃里的油脂过多,胆汁也会相应增加分泌。当高脂肪、低纤维的食物进入结肠后,结肠中的一些有害菌可将其中的胆汁分解转化为某种致癌物,从而增加患

汤要怎么喝才养生?晚上不喝骨头汤

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汤要怎么喝才养生?晚上不喝骨头汤如何健康喝汤?喝汤一直是中国,比较长久的一个饮食文化,汤可以给你带来,不一样的美味享受,同时也可以很好的,给身体起到滋补保健的功效,但是喝汤,也应该遵守下面所介绍的几个

冬季吃什么御寒?13种御寒暖身食物推荐

冬季吃什么御寒?13种御寒暖身食物推荐

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冬季吃什么御寒?13种御寒暖身食物推荐韭菜营养价值:韭菜为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。每100克可食用部分,含蛋白质2——2.8克,脂肪O.2——O.5克,碳水化合物2.4——6克,还有大量

怀孕乳房变丑怎么办 做好护理是解决问题关键

怀孕乳房变丑怎么办 做好护理是解决问题关键

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几乎是每一个准妈妈在孕期乳房都会发生很大的变化,尤其是乳房变丑是最最悲催的,但不过准妈妈们也不要过于担心,因为乳房的这些变化都是正常的表现,这也正是体现着你已为人母的标志。那么女人在怀孕以后乳房变丑该

怀孕的准妈妈吃什么水果好

怀孕的准妈妈吃什么水果好

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怀孕的准妈妈吃什么水果好一、苹果苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血作用,是非常适合孕妇的温和水果。苹果还富含脂质、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马

圣女果营养比大番茄高?盘点6种被误解的食物

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圣女果营养比大番茄高?盘点6种被误解的食物6种被误解的食物圣女果在不少人的心中,圣女果是转基因食品的代名词。真相是,圣女果并不是转基因番茄,反而它才是最原始的番茄品种,甚至可以说是没有完全驯化的品种。

吃什么才长肌肉?轻松吃出健美肌肉

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吃什么才长肌肉?轻松吃出健美肌肉吃出健美肌肉的食物1、杏仁:杏仁等坚果是纤维素、蛋白质和维生素E的健康来源。2、酸奶:想增重,可选择水果酸奶;想减重,则可选择低脂、脱脂酸奶。除了酸奶,低脂奶酪的效果也

怀孕经常生气对宝宝有什么不好呢

怀孕经常生气对宝宝有什么不好呢

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由于怀孕时期的心理不舒服等缘由,让许多原本十分开朗比较自行的女性朋友忽然之间变得比较的脆弱和敏感,让不少原本开朗自信的女性突然变得脆弱敏感。要不会对胎儿长不好而担忧,就是对自个儿的身体担忧,还经常由于

头发损伤了吃什么好?五类护发食物推荐

头发损伤了吃什么好?五类护发食物推荐

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头发损伤了吃什么好?五类护发食物推荐1、豆类有人曾怀疑过豆类对头发的好处。但是,事实是不容置疑的,如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质,促进头发的生长,也富