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女性在怀孕期间最好保持心态平和，如果平时心情不好，可抽出一点时间来独处，或者是听听音乐，亦或者是与朋友聊聊天，这样可以排遣不良的心理情绪。应该注意，女性怀孕的时候如果心情不好对腹中胎儿是有很大影响的，
红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量
随着人们对身体健康越来越重视，“轻伤不下火线，重伤不进医院”的观念已渐渐被抛弃，以前可有可无的检查被越来越多的人当成必修课。有的人甚至走到另一个极端，认为检查越多、越频繁越好，是不是这样？联合检查了解
1.去角质青春痘、肤色不匀？快来去角质每周2次，在家使用磨砂膏去角质，大约1个月的时间，就能改善青春痘问题，如果去SpA馆拜托美容师处理的话，大约1~2次就能见效，美容师会使用含有果酸和A酸的高浓度美
脚癣相信大家都应该知道，对人的日常生活影响非常大，有时候走路的时候都会疼痒不已，在成人之间的患病率很高，而且相当容易传染，有的人问，怀孕了有脚癣对宝宝有没有影响，应该怎么办才好？其实，不必要过多的担心
你是否脸上经常出油冒痘痘、肚子总是圆鼓鼓的？在是你的身体在发出排毒信号哦。你是否有便秘的烦恼啊？今天我们为您推荐8道排毒粥给大家，多喝保证你快速通便排毒，迅速瘦小腹。一、山药猪骨青菜粥原料：猪骨汤1.
很多糖尿病患者在饮食上战战兢兢，唯恐吃错一顿。因此有时候甚至宁愿饿着也不去吃不确定能不能吃的食物。那么。糖尿病患者到底能吃什么呢？10大饮食误区 让降糖事倍功半误区1：主食含糖，少吃为妙糖尿病患者普遍
目录：第一章：吃不对 老得快第二章：聪明 “煮妇”三种油换着吃第三章：食物消化时间表你知道你为什么每天毫无精神，昏昏欲睡吗？也许是不吃的不对哦！错误的饮食习惯很有可能让你整日无精打采，提前衰老哦！如何
大家都知道怀孕期间做B超和彩超是常有的事儿，孕早期的时候就要做一次彩超，孕中期就更不用说了，隔段时间就要做，那么我们这些准妈妈都知道孕中期彩超检查必知四件事吗？孕中期彩超检查必知四件事：1、什么是三维
不少人认为中暑不是什么大病，其实严重中暑会引发高热、无汗、口干、昏迷、血压升高，甚至呼吸衰竭，可造成患者死亡。所以，中暑非小事，夏季一定要做好预防。一旦发生中暑，要尽早就医，以免耽误治疗。夏季多喝防暑
一些泡剩的叶底和冷掉的茶汤，别轻易丢掉，做成外用剂涂敷患处，往往能解救皮肤于危难之间。专家提醒：适合擦拭皮肤的叶底，质地往往柔软、细致，其中以发酵较轻的乌龙茶，如：铁观音、凤凰单丛、台湾高山乌龙为佳。
步骤一：以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头用食指、中指、和无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。步骤二：这个环节针对常常被人遗忘的鼻子进行按摩用中
相信新手妈妈们对自己孕期体重增长情况是比较在意的，其实孕妇的体重变化与很多因素有关的，并不是每一个人都一样，怎样增长体重需要看实际的情况。下面让我们一起来看下孕中期体重每周增加多少正常呢？孕中期体重每
你知道在秋季养生，现在有很多的饮食误区和人们认为的正确的饮食方法，其实都没什么科学根据，现在小编给大家介绍下人们经常踏入的五大饮食误区误区一、盲目相信广告广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治
在日常生活中，很多人都有掏耳朵的习惯。可是经常掏耳朵是会伤害到耳朵的，那么如何正确的掏耳朵呢？掏耳朵出血怎么办呢？一起来了解下吧！误区1：鼓膜破了，一定会耳聋正解：掏伤鼓膜，听力下降坊间对鼓膜的认识是
