生活百科
孕妇肠胃过敏怎么办呢
孕妇就是我们生活中的准妈妈了,都为拥有着小宝宝而高兴的,但是孕妇也是身体比较脆弱的,因为本身就是特殊的群体,难免会在生活中出现疾病的,比如生活中的孕妇也是难免会出现肠胃过敏的,这个时候就不能够好好的吃 ...
长期睡眠不好咋办才好呢?
睡眠问题让很多人都为此头疼,很多人睡眠不好的原因都是因为压力过大,也有的人是由于自己长期晚睡养成的习惯,后来早睡就发现自己怎么都睡不着,长期睡眠不好是很不好的现象,患者如果出现这个问题,一定要及时的采 ...
野外游玩预防蜂蛰伤的方法
肇因蜂巢及其区域受到干扰,或单蜂受到攻击,引来蜂群的报复。预防要项山野活动实穿着浅色衣服,身体不可有香(异)昧,发现有蜂在附近盘旋,就要法意它的动向,此时要停下不动,如有后续蜂为来表示你已接近蜂巢地区 ...
成年人正常睡眠时间是多久
成年人正常睡眠时间在8个小时左右就够了,随着年龄的增长睡眠时间会越来越少,体力和精神也会慢慢衰退。现在很多人有一定程度的睡眠障碍,睡眠质量太差的人就是睡了10个小时也睡不够,经常熬夜的人即使补眠也不能 ...
导致孕妇早产的原因有哪些 关注早产信号更重要
全世界每年大约有1300万的早产儿会提前来到这个世界,由于他们出世时,身体的各种器官还未完全发育成熟,他们面临的外界环境无论如何也不能像在母体里一样具有合适的温度、良好的营养。他们在体外生活的能力较弱 ...
睡完觉脖子疼怎么办呢?
现如今人体健康存在的隐患还是很多的,比方说颈部的健康状况就需要加强关注,不管是学生还是上班族,经过了一天的学习和工作之后,脖子出现酸痛的现象还是很常见的,如果在睡觉醒来之后发现脖子酸痛,也要尽快想办法 ...
游泳时如何预防抽筋?
为了防止游泳时发生抽筋,以至于溺水,应注意做到以下几点:1、首先饥饿、疲劳时勿游泳,因为在饥饿时容易出现低血糖。而在低血糖或疲劳状态下,若遇到冷水的刺激,就容易发生抽筋。2、下水前要做好充分的准备活动 ...
心肺复苏法的五项注意事项
心肺复苏要小心-慎防气胸血胸,心肺复苏法是针对休克病人一种有效的急救措施,但在实施时应该特别注意,防止压断肋骨,造成血胸和气胸。进行心肺复苏法的注意事项有以下五个:(1)即吹气二次(单人)或一次(双人 ...
夏季游泳需警惕的注意事项
入夏以来天气逐渐炎热,我们许多人都会选择通过游泳来消暑,但是游泳之前一些准备的注意事项是不能少的,只有这样才能达到玩得开心,玩得安全,下面我们一起来看看吧。1.不要到不知水情的地方去游泳。2.儿童在没 ...
一般神经衰弱失眠能治好吗
现在在我们日常生活中有好多人都知道神经衰弱失眠的疾病,当然患有这个疾病的人也是很痛苦的,每天睡眠都是严重的不足,有的还会影响人们的身体以及生活,有好多的人们会用一些药物来调理,但是只是能起到一时的作用 ...