生活百科

压力也会让人发胖

减肥时,多吃一口饭或没时间做运动,常常让肥胖人士倍感压力,学者研究指出,压力让人胖,原因是人在承受压力时会刺激肾上腺皮质醇分泌,导致脂肪特别容易堆积在腹部,所以减肥时心情放轻松,多吃一口又何妨,选对食 ...

四招消除心理疲劳让你不再累

让生活多一些变换不妨开动脑筋,变换一下生活方式,比如买本菜谱,尝试着做一些新鲜的菜肴;找个理由,全家人来一顿烛光晚餐;固定用来看电视的时间,不妨出门散散步;节假日里,全家出游旅行。总之,只要是你没做过 ...

音乐教育对人的影响

音乐教育是最好的情感教育课程,是提高学生艺术素质的有效途径。好的音乐作品能作用于人的情感,引起共鸣、激动、联想、想象,以“随风潜入夜,润物细无声”的方式浸润人的心灵,使人受某种道德情操,精神品质,意识 ...

胎位不正怎么治效果好呢

胎位不正是很常见的一种现象,也是许多准妈妈们经常在孕中期或者孕晚期检查到的问题,一般胎位不正大家会选择刨腹产,可是有的年轻妈妈们为了保护身材,所以也会选择顺产,可是顺产的危险几率比较大,其实胎位不正是 ...

八卦女人的心理更健康

成长环境决定 后天“八卦”能力并非每个女性都爱八卦,有人对八卦津津乐道,也有人对八卦甚至八卦的人嗤之以鼻。专家指出,一个人对待八卦的态度,很大程度上取决于她从小的家庭成长环境。如果家长非常开明,家庭教 ...

父母怎么应对孩子多动症

开学三周了,大多学生的兴奋劲逐渐消退,可老师会发现有些孩子“与众不同”,他们的兴奋劲好像有增无减,上课注意力不集中,坐不住,总喜欢“骚扰”其他同学。专家指出,“注意缺陷多动障碍”是儿童常见的心理行为障 ...

愉快的情绪需要自己培养

每天保持好心情是每个人的愿望,愉快稳定的情绪是身心健康的重要心理条件。抑郁不安的情绪有可能会导致身体疾病。因此,培养良好助情绪对增强身心健康、防治疾病是很重要的。一、乐观者都热爱生活往往情绪稳定,乐观 ...

孕妇牙龈炎怎么治呢

能够让自己肚子里面的胎儿健康发育是每个女性的目标,但是一点怀孕之后身体就容易被一些问题所困扰着,其中牙龈炎就是最常见的一种口腔疾病,会导致我们出现牙齿疼痛和牙龈红肿的现象,会严重的影响正常的饮食,但是 ...

游戏心理学:俄罗斯方块的心理效应

这一人们喜闻乐见的游戏成功的秘诀在于抓住了我们重复排列与使用的心理乐趣。几何图形从屏幕上方缓缓降落,你要做的就是控制其降落方式并与其他图形排列消除。游戏的初衷很简单,但加上了令人上瘾的背景电子音乐后据 ...