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很多家庭中，把孕妇当成女王，什么都不让做，也不让动，其实孕妇们在孕期也需要运动，当然运动是需要适量的，否则会影响到肚子里孩子的健康成长，那么孕中期运动量多大合适？孕中期运动量多大合适一般来说，怀孕期在
目录：第一章：不健康饮食的健康吃法第二章：六种省钱不费力的饮食健康吃法第三章：饮食健康—西瓜减肥 吃法不对反增胖虽然说有很多的食物本身就不是健康的食品。但是大家却偏偏很喜欢吃。那怎么办呢？那么如何才能
7月悄然而至，不少女性会在出门前，涂抹防晒霜和驱蚊液，但台湾一则新闻报道：当地一女子将驱蚊液与防晒乳反复涂抹致使皮肤过敏，并中毒晕厥。经查实，罪魁祸首为驱蚊液与防晒乳中的二苯甲酮发生了化学反应。各路专
炎热的夏天，工作学习了一天的人们想要美美的睡上一觉，好应付第二天的工作于学习，但是失眠的症状困扰着人们久久不能入睡，接下来小编为大家带来调理睡眠的7个妙招，保证让你有个好梦。睡眠不好如何调理1、睡前两
在冬季的时候是最容易上火的时候，因为冬季的气候很干燥，很多孕妇在冬季的时候也是会出现上火的现象，冬季最容易患上口腔溃疡，在冬季来临的时候上火了还很难治愈，虽然说上火不是什么重病，但是上火不及时降火的话
1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，
目录：第一章：别让“腰龄”增太快第二章：腰部保健小常识 缓解腰部疲劳第三章：孕期当心不良睡姿引起腰痛要是一个非常容易暴露人的真实年龄的部位。不管是腰部不小心堆积的脂肪，还是腰部不小心留下的伤，都会给我
每当夏季来临时，防晒霜永远是女孩子讨论的中心，防晒霜可以让我们的皮肤减少对太阳光的吸收，可以更好的保护我们的皮肤，那么防晒霜到底该怎么用你知道吗？你知道涂防晒霜有可能会导致接触性皮炎吗？不知道的话就赶
妇女怀孕后，身体发生一系列变化，子宫不断增大，体重增加，心脏负担加重，新陈代谢加快，肺脏和肝脏的负担也加大，机体的能量消耗也增多，此外，孕妇不但要引排出本身的代谢产物，还需要不断替胎儿排出废物，所以肾
怎么样亲们惊讶吧，献血还要做体检？为什么以前都不知道呢！体检指南：献血前的体检是为检查一下你献的血合不合格有没有什么疾病！献血的体检标准：(1)体温正常。(2)年龄：18～55周岁。(3)体重：男&g
自助餐因为轻松方便受到越来越多的人的欢迎，但是吃自助餐是有些陋习大家一定要注意哦！下面小编就为大家推荐了一些吃自助餐的陋习，马上跟着小编去看看吧！自助餐轻松、随意，成为好友、情侣聚餐的好方式。而记者2
炎炎夏日，各种各样的美食冷饮步入我们的法眼，很多美味的零食让我们口水直流，但是，往往这个时候人们会步入到夏季饮食的误区之中，接下来就跟随小编一起去了解一下。夏季饮食有哪些误区。夏季养生夏季是阳气最盛的
很多当了妈妈的女性都会感慨，以前脸上干干净净，没有痘也不长斑，但是怀孕以后各种肌肤问题也慢慢出来了，尤其是斑点，怀孕以后不但长出来一些斑点，而且还不会随着孩子的出生而减少，那么，究竟是什么原因导致孕妇
当今社会，男性的工作和生活压力越来越大，很多人感叹身体大不如前。那么，男性每年的常规体检项目都应该检查哪些呢？男性身体出现哪些症状时最好去做全身体检呢？接下来小编就将为大家介绍这些知识，请到下文来学习
人的一辈子，有一半时间在工作、娱乐，有一半时间却是在睡眠中度过的。而且睡眠是人体清除疲劳的最好方法，如果能做到“睡眠美容13法”，不但早晨起床后能容光焕发，还能保持一辈子的美丽。1、晚餐中尽量避免或少
